Indre ro

Indre ro

-få indre ro med samtaleterapi, meditation & kreativt udtryk

Indre ro med kreativt udtryk, samtaleterapi & meditation

-få hjælp til at finde din indre ro

 

 

Har du svært ved at få indre ro?

 

Dulmer du dig selv med mad, sukker, alkohol eller andet?

 

Har du svært ved, at finde ud af, hvad du føler eller hvad du vil?

 

Føler du dig tom indeni?

 

Kommer du tit i konflikt med dig selv, dine nærmeste eller andre i dit liv?

 

Gør du ofte ting, som du ikke har energi eller lyst til, for at gøre dem du holder af glade?

-Eller for at undgå at nogen bliver sure?

 

Har du mistet tilliden til dig selv eller til andre?

 

Bliver du ofte mere i tvivl om, hvad du skal gøre, efter du har spurgt andre om råd?

 

Føler du, at du sidder fast i livet?

 

Får du dårlig samvittighed, når du siger nej?

 

Undlader du tit at sige, hvad du virkelig tænker eller føler?

 

Kan du genkende en eller flere af ovenstående udfordringer?

-Så er du kommet til det rette sted-

 

Listen over ting som kan forstyrre ens indre ro er lang og mere kompleks end de ovennævnte spørgsmål danner et billede af. Måske er det nogle andre ting, som forhindrer dig i, at nå ind til roen i dig selv. Det kan føles som om, man ikke kan holde ud, at være i sin egen krop og at man ingen steder kan finde ro, men der er heldigvis mange ting man kan gøre for lidt efter lidt at komme "hjem til sig selv" og få ro og overblik. Kontakt mig derfor i dag og lad os få en snak om, hvad det præcist er, der fylder hos dig. Derefter laver jeg en vurdering af, om mine metoder kan hjælpe dig. Denne afklarende samtale varer ca. 30 min. og er gratis. Det er vigtigt, at du tager ansvar for dig selv og din egen personlige udvikling.

 

Jeg har mange års erfaring og bruger udelukkende naturlige metoder, meditation og samtaleterapi.

 

Jeg tilbyder terapeutisk forløb i Århus C. Kontakt mig for en individuel vurdering her.

Copyright © 2014-2016 | Emma Rasmussen | Klostergade 2 | 8000 Århus C | Tlf:+45 60225555 |

email@emmarasmussen.dk